Günde 100 Tel Saç Kaybı Normal mi? Dermatolog Dr. Diker’den Kritik Uyarılar!

50-100 Tel Kayıp Fizyolojik Bir Süreç

Anadolu Sağlık Ataşehir Tıp Merkezi’nden Dr. Hicran Ercan Diker, saçın doğal bir döngüsü olduğunu hatırlatarak günde 50 ila 100 tel arasındaki kaybın normal kabul edildiğini belirtti. Mevsim geçişlerinde, özellikle ilkbahar ve sonbaharda bu dökülmenin artabileceğini vurgulayan Diker, hacim kaybı ve belirgin açılma olmadığı sürece bu durumun geçici olduğunu ifade etti.

Beslenme Eksiklikleri ve Stres Tetikleyici

Saç sağlığının vücudun genel dengesiyle doğrudan bağlantılı olduğunu belirten uzman; demir, çinko, B12, folik asit ve D vitamini eksikliklerinin dökülmeyi hızlandırdığını söyledi. Ayrıca ani stres, şok diyetler, ağır ameliyatlar ve uykusuzluğun saç köklerini erkenden "dinlenme evresine" sokarak yaygın kayıplara yol açabileceği uyarısında bulundu.

Bilinçsiz Vitamin Kullanımına "Zarar" Uyarısı

Dökülme yaşayan vatandaşların yaptığı en büyük hatanın kontrolsüz vitamin takviyesi olduğunu söyleyen Dr. Diker, "Her dökülme vitamin eksikliği değildir ve bilinçsiz kullanım tam tersi etki yapabilir" dedi. Tedavide öncelikle kan testleri ve "saç çekme testi" ile kök nedenin saptanması gerektiğini, ardından gerekirse mezoterapi, PRP veya lazer tedavilerinin planlandığını belirtti.

Erkek Tipi ve Kadın Tipi Dökülme Farkı

Dökülme karakterinin cinsiyete göre değiştiğini açıklayan Diker; erkeklerde şakaklardan geriye çekilme (genetik yatkınlık), kadınlarda ise daha çok tepe bölgesinde genel bir seyrelme görüldüğünü aktardı. Kadınlarda özellikle emzirme, menopoz ve yoğun âdet kanamasına bağlı demir eksikliğinin bu süreci tetikleyen başlıca faktörler arasında yer aldığına dikkat çekti.